Xin chờ trong giây lát...

Bài tập dành cho đôi chân khỏe và đẹp

  • Các động tác trong bài tập này rất đơn giản:
    Những lưu ý trước khi vào phòng tập:
    - Các bạn nên mặc những trang phục bằng chất liệu co giãn tốt để khi tập không cảm thấy đau thắt ở những bộ phận tham gia vào bài tập.
    - Để đạt hiệu quả tốt, các bạn nên khởi động kĩ các khớp trước khi luyện tập nhé!

    Category : Thể dục thẩm mỹ

    #thể dục#thể dục thẩm mỹ#sức khỏe

Shop chuyên bán Cà vạt, nơ chất lượng và uy tín. Giảm giá tới 30% các sản phẩm cao cấp
    0 Bình luận and 0 replies
arrow_drop_up